Jana Pangrácová

Propojte se se svým tělem a zbavte se všeho, co vám již neslouží, včetně bolesti, napětí, zdravotních problémů a již nefungujících obranných mechanismů a vzorců.

„Probuďte lásku k životu skrze svoje tělo.“

Bříško není jen oblast trávení. Je to místo, kde se potrava přeměňuje na životní sílu – a kde se rodí vnitřní klid, stabilita a ženská energie.

„Žena, která ví, jak opečovat svou haru, se stává jemnou, živou a naplněnou – a tato energie proudí celou rodinou."

Hara je těžiště – ve východních tradicích místo kořenů a rovnováhy.

Když žena ztrácí spojení se svým středem, přichází zmatek, roztříštěnost a ztráta klidu.

Tento kurz vás naučí, jak se k tomuto středu vědomě vracet – skrze masáž, dech a přijetí.

Je určen ženám, které cítí a chtějí cítit svou ženskost. Ženám, které rády vyživují a podporují jejich tvořivou jiskru.

Rozproudi životní sílu

Hara masáž je speciální masáž břicha, která pomáhá rozproudit životní sílu – právě v této oblasti sídlí i ženská síla.

Hara masáž je posvátný rituál úcty k ženskosti a její čisté, vznešené síle. Je to nádherné, laskavé ošetření od ženy pro ženu – přijetí a výživa bez jakéhokoliv posuzování.

Tato masáž výrazně zklidňuje trávení. A klidné trávení následně uklidňuje i mysl, rozpouští zahlcení myšlenkami a přináší vnitřní jasnost. Najednou můžeš vidět věci s větším odstupem – nebo z úplně jiné perspektivy.

Masáž umožňuje uvolnit napětí v oblasti břicha, kde se často skrývají potlačené emoce.

Je darem úcty a lásky – a díky ní můžeš prožít pocity, které jsou zásadní pro celistvost tvé ženskosti.

Je určena ženám, které chtějí a vědomě kráčejí tímto světem a vracejí se k sobě, do středu jednoduchosti. Vracejí se k počátku, čistotě úmyslu lidského bytí.

Během výuky masáže se naučíš:

• uzemňující masáž celého těla
• masáž břicha a hary
• jak dýchat do oblasti hary
• jak pečovat o ženskou energii 
• základy vědomého doteku 
• rozdíl mezi „přijímáním a dáváním“ a „pomáháním a rozdáváním se“